Les oméga 3 sont un nutriment cellulaire indispensable.

 

Parce que notre organisme n’est pas en mesure d’en fabriquer et nous ne pouvons pas nous en passer, il est vital d’en consommer quotidiennement.

 

Le DHA, acide docosahexaénoïque, est les plus indispensable des acides gras polyinsaturés. 

 

L’ensemble des cellules humaines nécessite quotidiennement un tel apport pour garder son équilibre, sa performance et sa santé. Pour les atteindre un vecteur où transmetteur est nécessaire.

 

Communément sous forme de triglycérides, les oméga 3 ainsi vectorisés atteignent les cellules adipeuses ; ils y sont stockés dans une forme inactive (huiles alimentaires, margarines, dérivés d’huile de poisson ou d’algue, etc.)

 

Parce que les phospholipides sont un composant principal des membranes cellulaires, les oméga 3 l'atteignent naturellement avec une plus grande efficacité, tolérance et durabilité.

 

Dans une situation de carence, la prise de compléments alimentaires naturels est une solution satisfaisante pour l’organisme.

 

L’ANSES conseille l’absorption de DHA (250mg/j) et l’EFSA a autorisé cette liste de recommandations :

• La consommation journalière de 250 mg de DHA, contribue au fonctionnement du cerveau. ^*(1)

• ^{La consommation journalière de 250 mg de DHA,contribue au maintien de la vision. *(1)}

• La consommation journalière de 250 mg d'EPA et de DHA, contribue au maintien de la fonction cardiaque. ⁽¹⁾

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 (1) Apports journaliers Recommandés